Świadomość poprzez ruch

Opis

Poznaj nową jakość ruchu i metodę Feldenkraisa. Zapraszamy na wyjątkowy warsztat, skoncentrowany na organizację skoordynowanej pracy barków i miednicy. Poprzez wolne, łagodne, świadome ruchy odkryjesz, jak Twoje ciało może pracować harmonijnie i bez wysiłku. Dla kogo?

• Dla osób cierpiących na stany lękowe i bezsenność;

• Dla ludzi, którzy odczuwają ból (w plecach, biodrach lub barkach i szyi), spowodowany nieprawidłowym napięciem w ciele (siedzący tryb życia, wykonywanie niesymetrycznych czynności itp.);

• Dla sportowców, tancerzy i każdego, kto chce poprawić postawę i poruszać się efektywniej i z mniejszym wysiłkiem.

Wstęp wolny, obowiązują zapisy: 609 066 464