Kategoria:
Zajęcia ruchowe
Grupa wiekowa:
dorośli
Kiedy:
Czwartek 18:30 - 19:30
cena:
120 zł/mc

Joga to nie tylko Ty i Twoja mata. To także dążenie do jedności, dbanie o innych i wspólne działanie. Jeśli chcesz wzmocnić i zrelaksować ciało, uspokoić umysł, a jednocześnie współtworzyć małą społeczność wolskich joginek i joginów, to te zajęcia są dla Ciebie!

Poprzez sekwencje siłowe i rozciągające ćwiczymy świadomość ciała oraz płynne poruszanie się z oddechem. Uczymy się przenosić spokój odczuwany “na macie” również poza nią. Zajęcia prowadzone są po angielsku. Dostajesz zatem dwa w jednym – ćwiczysz i jogę i angielski! Przy okazji możesz poznać osoby praktykujące jogę, a nie mówiące po polsku 🙂

Dołącz do grupy i zobacz, jak łatwo popłyniesz przez jogowe pozycje, nawet jeśli to Twój pierwszy raz z jogą po angielsku.

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies w celu zapamiętywania preferencji i ustawień oraz zbierania anonimowych danych dla celów reklamowych i statystycznych. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w przeglądarce internetowej lub w konfiguracji usługi zgodnie z zasadami określonymi w naszej polityce prywatności. Sprawdzisz tam również zasady przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych. POLITYKA PRYWATNOŚCI >

Skip to content